COURS DE DANSE A GENÈVE.
Le Afro Dancehall est une danse sociale jamaïcaine apparue dans les année 80.
C’est un métissage des danses hip hop, afro, street et moderne, mêlés dans un enchaînement fluide et une dynamique tantôt rapide tantôt lente.
Elle est principalement constituée de déhanchés énergiques, d’ondulations, de sensualité.
Le rapport au sol dans cette discipline est très important, on prend la force provenant de la terre, c’est pourquoi on doit obligatoirement être fléchi sur ses genoux.
Le Afro Dancehall vous permettra de :
– muscler toute les parties de votre corps, principalement les fessiers, les cuisses, les abdos.
– Perdre du poids
– Travailler votre endurance